이상한 나라의 블로그

상추 효능 알아보기

상추는 고대 이집트 피라미드 벽화에 

작물로 기록되어 있을 정도로 매우 오래된 채소라는데요.

효능 또한 매우 다양하다고 해요.

칼로리가 적고 비타민과 무기질이 풍부해

다이어트에도 좋고 

상추에 있는 락튜카리륨이라는 특수한 성분은

진정, 진해 효과가 있어 숙면에 도움을 준다고 하네요.

또 많은 양의 섬유소를 함유하고 있어서 

변비에도 좋다고 하니 잘 챙겨먹자구요!

고소한 술안주 열빙어 시샤모구이

연말에 못만난 소중한 사람들과의

신년모임 장소는 신논현역 코다차야!

오랜시간 얘기하며 많은 안주를 시켜먹었지만

그 중 최고는 고소한 술안주 

열빙어 시샤모구이예요.

머리부터 꼬리까지 버릴것 없고

고소함으로 꽉찼네요.

시간이 가장 오래걸린 술안주지만

기다렸다 먹을만해요!

절개모발이식 vs 비절개모발이식

갈수록 모발이식을 알아보는 사람들이 많아지고 있는데요.

탈모가 이미 많이 진행된 사람들에게 권해지고 있습니다.

모발이식은 두피 뿐만 아니라

눈썹, 무모증, 구레나룻 등

신체의 다양한 부위에 적용되고 있는데요.

대표적인 두피모발이식은 크게 2가지 방법으로 나뉩니다.

1 절개모발이식

2 비절개모발이식

절개식 모발이식은 후두부 피부를 떼어내어

모낭을 분리한 후 탈모부위에 옮겨 심는 방식으로

짧은 시간에 많은 양의 모발을 이식할 수 있다는 장점이 있지만

회복속도는 느립니다.

비절개식 모발이식은 피부를 떼어내지 않고

모낭을 하나씩 채취해 탈모부위에 이식하는 방법으로

절개식보다 수술시간이 길고 많은 양을 이식할 경우

여러번에 걸쳐서 해야 하는 단점이 있지만

절개가 없어 부담이 적습니다.

상황에 따라 절개식과 비절개식 두가지 방법을 

동시에 사용하기도 한다는데요.

정확한 검사와 상담 후 

각자에게 적합한 방법으로 결정하시기 바랍니다.